FOOTBALL ACADEME


-
การเตรียมตัวก่อนการซ้อมบอลอย่างถูกวิธี
-
Step เท้าสำหรับการเล่นฟุตบอล
-
การคอนโทรลบอลรูปแบบต่างๆ ทั้งบนพื้นและกลางอากาศ
-
การรับส่งฟุตบอลอย่างถูกวิธีทั้งการเคลื่อนที่และไม่เคลื่อนที่
-
การยิงประตูและการรับส่งเพื่อยิงประตู

-
การเล่นเป็นทีมฝึกให้รู้จักการเล่นกันเป็นทีม
-
ให้ห่างไกลจากมือถือและโซเชียว
-
รู้จักให้อภัยซึ่งกันและกัน
-
รู้จักการแบ่งบันและการให้เมื่อเล่นเป็นทีม
-
มีระเบียบวินัยเพิ่มมากขึ้น

-
การรับส่งบอลที่ถูกวิธีในรูปแบบต่างๆ
-
การรับส่งบอลขณะเคลื่อนตัว
-
การเลี้ยงและส่งและรับบอล
-
การคอนโทรลต่างๆทั้งบนพื้นและกลางอากาศ
-
การฝึกประสาทสัมผัสของเท้าในการเล่นฟุตบอล
-
การเตรียมความพร้อมร่างกายก่อนซ้อมฟุตบอลอย่างถูกวิธี
ทักษะพื้นฐานกีฬาฟุตบอล
1. ทักษะการเตะลูกฟุตบอล (Kick a Ball Skill) หมายถึง ทักษะการเตะลูกฟุตบอล เป็นพื้นฐานที่สำคัญและจำเป็นอย่างยิ่งซึ่งนักกีฬาฟุตบอล ผู้เล่นต้องศึกษาการเตะลูกบอลในตำแหน่ง ต่างๆ ว่าจะต้องเตะอย่างไรจึงจะเหมาะสม และถูกต้องกับสถานการณ์ที่แตกต่างกันวิธีเตะย่อม แตกต่างกัน แต่ผลลัพธ์ที่ได้นั้นต้องแน่นอนและแม่นยำ
2. ทักษะการหยุดลูกบอล หมายถึง (Stopping a Ball Skill) การที่ผู้เล่นใช้อวัยวะ ส่วนต่างๆ ของร่างกายในการเล่นฟุตบอลยกเว้นอวัยวะบริเวณหัวไหล่ถึงมือ ในการบังคับลูกที่กลิ้งมา ระดับพื้นกระดอนมาหรือลอยมาในอากาศ ให้ลูกบอลหยุดในการครอบครองเพื่อที่จะดำเนินการเล่น ไปได้ตามสถานการณ์ที่เหมาะสม
3. ทักษะการเลี้ยงลูกบอล (Dribbling Skill) หมายถึง การพาลูกบอลให้เคลื่อนที่ไป บนพื้นสนาม การวิ่งเลี้ยงลูกการลากลูกติดเท้าไปข้างหน้า หรือการวิ่งควบคุมครอบครองลูกบอลไป อย่างเชื่องช้า และสามารถควบคุมทิศทางให้เป็นไปตามที่ต้องการได้อย่างชำนาญ
4. ทักษะการโหม่งลูกบอล (Heading) หมายถึง การเล่นลูกบอลด้วยศีรษะขณะที่ ลูกบอลกำลังลอยอยู่ในอากาศ โดยการใช้บริเวณหน้าผากเป็นที่สัมผัสลูกบอล (เพราะบริเวณหน้าผาก นี้เป็นบริเวณที่แข็งมากเป็นกระดูกแผ่นเดียว) การโหม่งลูกบอลเป็นการเล่นที่ได้เปรียบมากกว่าการ เล่นด้วยเท้า การโหม่งลูกบอลนั้นสามารถใช้ในการสกัดลูกอันตรายออกจากพื้นที่ หรือใช้สำหรับผ่าน ลูกและยิงประตูได้อย่างมีประสิทธิภาพ
5. ทักษะการทุ่มลูกบอล (Throwing a Ball) หมายถึง ตามกติกา เมื่อลูกบอลออก ด้านข้างสนามหมดทั้งลูก ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามที่ไม่ได้ทำลูกบอลออกนอกสนาม จะได้เป็นฝ่ายเล่นลูกจาก บริเวณด้านข้างสนาม โดยการใช้มือทุ่มลูกเข้าสนาม ณ จุดที่ลูกออก
